日本溫泉攻略

日本溫泉攻略

來日本最讓遊客記憶猶新的應該就是日本的溫泉了，走在日本街道，不管是城市還是鄉村，到處都可以看到溫泉廣告，比如電視、紙、雜誌、報街頭派發傳單、火車車廂內、地鐵車廂內、街頭路邊看板等。

目錄：
1、日本溫泉介紹
2、日本有哪些著名的溫泉
3、泡溫泉注意事項
1、日本溫泉介紹
日本是世界上最典型的火山國之一。於是湧現出了很多由於地熱而產生的溫泉。單單是有住宿設施的溫泉就有3000多處，而且這個數量在不斷增加。溫泉已經成為日本人生活的不可或缺的內容。

溫泉的標準：日本頒佈過溫泉法，根據該法規定“從地底冒出的溫水、礦泉水、水蒸氣和其他氣體（不含天然瓦斯），凡溫泉源頭的溫度超過25度，或者含有一定量的溫泉物質，即可稱之為溫泉”。
溫泉浴的9個關鍵字：
[湯]-日本人把溫泉稱“湯”。
[泡]-一定要無洗乾淨身體，才可以進入溫泉。在溫泉裏，只是很愜意地享受“泡”的滋味。
[洗]-入溫泉前，要洗淨身體，如果是在公共淋浴間，應坐在小椅子上用小盆接水沖洗，不要站著沖，以免水濺在別人身上。
[喝]-有的溫泉可以飲用。鹽化物泉、碳酸氫鹽泉適合飯前飲用；含鐵泉、放射能泉適合飯後飲用。飲用量不能過多，含鐵泉飲後不可立即喝茶或咖啡。
[風呂]-風呂（ふろ）指的是浴場。所謂“露天風呂”就是露天的浴場。
[地獄]-來自佛教的概念，指的是地下的恐怖世界。日本人把硫磺彌漫、煙霧騰騰的溫泉稱為“地獄” 。
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2、日本有哪些著名的溫泉

1）箱根溫泉
a、天山露天溫泉浴場
很好的一個溫泉群，大部分位於室外的樹林山坡上。浴室是很漂亮的日式傳統建築。
地址：箱根
交通：奧湯本入口巴士站（5分鐘，220日元，從湯本站出發沿著箱根舊東海道運行。）步行一小段即可到達。

b、箱根福住樓
地址：日本足柄下郡箱根町74 Tonosawa 250-0315 (Tounosawa Onsen)
位置：日本 > 關東地方 > 神奈川縣 > 足柄下郡 > 箱根町> Tounosawa Onsen

2）北海道溫泉
a、登別溫泉鄉瀧乃家
北海道屈指可數的溫泉地，擁有11種泉質，1天噴湧出1萬噸溫泉水。早在150年前就建起了旅館，成為療養地。
地址：日本 北海道登別市登別溫泉町162號
交通：從新千歲機場租賃汽車或搭乘巴士約1小時

3）京都溫泉
a、淺茂川浦島溫泉
從北近畿TANGO鐵道網野車站坐車約5分鐘車程的淺茂川浦島溫泉是位於丹後半島的八丁浜淺茂川海水浴場附近,於平成10年所湧出的溫泉。附近有殘留有浦島太郎傳說的島而神社。
地址：京都府京丹後市網野町淺茂川288
官網：http://www.gorobee.jp/

4）東京溫泉
a、大江戶溫泉物語
位於禦臺場的大江戶溫泉，是東京一大度假勝地，也是再現江戶時代巨大浴池景象的主題公園。這裏有20多種類型豐富的純日式溫泉，提供日式按摩服務，同時還有露天溫泉（害羞的旅行者可以申請單間帶室外空間的泡溫泉場所喲~）。
地址：東京都江東區青海2丁目6番3號
交通：從百合鷗線(ゆりかもめ)電信中心站(テレコムセンター駅)步行約2分鐘。此外，在東京テレポート駅、東京站、品川站、錦系町等地開設有往返大江戶溫泉物語的免費巴士。
營業時間：11:00-次日9:00
官網：http://www.ooedoonsen.jp/higaeri/index.html

5）日本其他地方溫泉介紹
a、草津溫泉
幾個世紀以來，草津溫泉豐富的溫泉水被認為是日本最好的和最有效的溫泉水，如果不是最佳的話。該度假地的許多溫泉水在市中心的湯畑(“熱水田”)冒出來。
地址：群馬縣
問：怎麼去草津溫泉
(1)、途經長野原—搭乘列車與巴士
火車最遠可以達到長野原-草津口火車站，從那裏有JR巴士抵達草津溫泉(30分鐘，670日元)。憑日本鐵路周遊券可以乘坐長野原-草津口火車站和草津溫泉之間的公共汽車。
從東京到達到長野原-草津口火車站有各種各樣的方法。最方便的是從東京中部的上野車站乘坐直達特急列車，這需要2.5個小時，單程旅行車費大約為5,000日元。每天有4到5個往返車次。
或者，你可以整個旅行乘坐普通列車，這大約花費4個小時，在高崎需要轉一次車並且單程花費2,940日元。更快捷但更貴的是乘坐新幹線到高崎，然後在那裏轉乘到長野原-草津口車站的火車。
(2)、途徑輕井澤—乘坐列車與巴士
從東京乘坐到輕井澤的長野新幹線(70分鐘，大約5,500日元)，然後從輕井澤乘坐巴士(西武高原巴士或者草冠交通)到草津溫泉(80-100分鐘，2,200-3,770日元)。日本鐵路周遊券不能用來乘坐輕井澤和草津之間的巴士。
（3）、搭乘巴士
從東京 (新宿日本鐵路高速巴士終點站)到草津每天有5到6輛直達的JR高速公路巴士。單程車費為3,000日元，大約需要4個小時。日本鐵路周遊券不能用來乘坐這些巴士。
名古屋和草津之間每日還有一班高速公路巴士，單程需要6個小時，車費是6,000日元。

b、湯元溫泉
湯元(字面意思是“熱水的源頭”)是奧日光(“內日光”)的一個小溫泉鎮，是日光國家公園的一部分。小鎮恰好位於湯之湖旁邊(字面意思是“熱水的湖泊”)，主要包括提供溫泉浴的日式旅館。小鎮的北部矗立著溫泉寺，它是一個小型佛教寺廟，裏面有對公眾開放的溫泉浴。在寺廟旁邊是湯之平沼澤，在那裏該鎮的大多數熱泉水從地面冒出泡來。沿湯之湖北岸也有一些熱泉水從地面冒出泡來，並且一股好聞的硫磺氣味漫布整個小鎮。地址：日光
地址：日光
交通：東武公司在東武日光車站（日光駅）始發營運有公共汽車(有些也服務於國鐵JR日光駅)。每小時大約有一輛到二輛公共汽車出發。從東武日光車站到湯元溫泉單程旅行大約需要80分鐘，花費1650日元。
從東京出發來參觀湯元溫泉，確保考慮購買東武自由周遊券，它包括從東京到日光的列車往返旅行和在日光地區任意乘坐東武公共汽車。

十六番-沫小妞溫馨提示在旅行高峰季節譬如秋葉季節，日光中央區和湯元溫泉之間的交通可能非常繁忙，公共汽車可能會發生嚴重的延遲。
日本全國的溫泉都可以去日本的小田急旅行社預定。對日本有了解的人都知道小田急，非常強大，擁有巴士，電車，地鐵等眾多交通運營業務。大家可以登錄小田急的官方網站，選擇中文或英文。上面有所有日本溫泉的介紹和價格。其中5萬和3萬的特價優惠是最值的，主力推薦給大家。不過需要至少提前一周通過郵件預定。習慣了線上預定，直接付費的我們，剛開始還聽不習慣的，覺得郵件預定的方法也太原始了。但是查詢了很多旅行社，甚至日本本土其他旅行社，都沒有小田急的這個內容豐富。第二天就收到了小田急接待人員用中文寫的回信。服務非常好，而且有什麼問題都可以通過郵件和他溝通，郵件的回復速度那是相當的快，感覺像在msn，贊一個！和工作人員就各類細節確定完後，他會提供一個確認書，然後線上付費。之後需要帶著確認書在新宿JR站2層的小田急旅行社換相關的車票和門票。同時旅行社還送了很多中文的介紹資料和地圖給我們，基本可以解答我們自由行會碰到的很多問題。其中有一個小冊子是各類交通工具的時間表，請大家留好，在箱根當地旅行的時候，可以用來計畫行程。
日本全國的溫泉都可以去日本的小田急旅行社預定，小田急中文站：http://www.odakyu-travel.co.jp/chinese-taiwan/c-index.html

3、日本泡溫泉注意事項

泡溫泉以前，最好先瞭解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。根據水質劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、鹼性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同，則對不同的病症具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉，對於神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。
1、最好不要獨自一人泡，以免發生意外。
2、在進入浴池前，要先在池外將身體沖洗乾淨，帶著潔淨的身體入池；
3、不要將毛巾帶進溫泉池內，可將毛巾放在浴池邊或褶起來放在頭頂上；
4、不要在溫泉池內洗頭或洗身體，不可在溫泉池內使用香皂或洗發液；
5、不要在溫泉池內大聲喧嘩，打鬧，游泳或奔跑，要保持安靜。
6、避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
7、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。
8、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。
9、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口幹、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。
10、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。
11、皮膚乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
12、泡完溫泉後不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。
13、有心髒病、高血壓及有動脈硬化的人，要浸溫泉之前，要先慢慢地用溫泉擦身體，再泡溫泉，不可以一下子就去泡溫泉，才不會影響血管收縮。高血壓患者出浴時不要馬上接觸冷空氣（容易造成腦中風）。
14.如果在浸溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續的在浸溫泉。
15、溫泉所含的硫磺及其它酸堿物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病頗有療效，但有時也會刺激皮膚傷口而造成惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”。
16、穿浴衣一定要左襟在上，如果穿反了則會被誤解去“另一個世界的人”（去世的人）所穿的服飾。只要記住浴衣的穿法是“左上”的原則就OK了。　

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